Күнүмдүк буюмдарды кайра колдонуунун жана башка максатка ылайыкташтыруунун ар кандай жолдорун изилдеп жатканыбызда, жөнөкөй суу бөтөлкөсүнүн анча белгилүү болбогон мүмкүнчүлүктөрүн карап чыгууга убакыт келди.Биз адатта суу бөтөлкөлөрүн гидратация менен байланыштырсак да, алар жеке гигиенага келгенде таң калыштуу түрдө пайдалуу болушу мүмкүн.Бул блогдо биз суу бөтөлкөсү менен кантип коопсуз жана акылдуу жууш керек деген теманы изилдейбиз.
Биринчиден, бул эмне экенин түшүнүү маанилүү жана эмне үчүн адамдар муну тандашат.Душ - бул кындын ичине суюктук киргизүү процесси, адатта бул жерди тазалоо же сергитүү.Бирок, кындын өзүн-өзү тазалоочу орган экенин жана адатта кошумча жардамга муктаж эмес экенин эстен чыгарбоо керек.Душ бактериялардын табигый балансын бузуп, бактериялык вагиноз же ачыткы инфекциясы сыяктуу инфекциялардын пайда болуу коркунучун жогорулатат.Душ жууганга чейин дарыгерге кайрылуу дайыма акылдуулукка жатат.
Эгерде сиз медициналык адистерден медициналык себептерден улам жуунуу боюнча кеңеш алсаңыз, анда этияттык менен иш алып барышыңыз керек жана эң жакшы тажрыйбаны колдонушуңуз керек.Суу бөтөлкөнү убактылуу сугатчы катары колдонуу, эгерде туура жасалган болсо, коопсуз жана натыйжалуу ыкма.
1. Туура чайнекти тандаңыз:
Жылмакай, оозу кең бөтөлкөнү тандаңыз.Кең ооз бөтөлкөлөрдү толтуруу жана тазалоо оңой.Ар кандай зыяндуу бактериялардын киришине жол бербөө үчүн колдонуудан мурун суу бөтөлкөлөрү кылдат тазаланып, тазаланганын текшериңиз.
2. Чайгыч эритмени даярдаңыз:
Эч качан суу менен жуубаңыз, анткени бул кындын табигый рН балансын бузат.Анын ордуна, жылуу, тазаланган сууга бир чай кашык тузду эритип, жумшак үй туздуу эритмесин жасаңыз.Бул чечим кындын дени сак бактериялардын балансын сактоого жардам берет.
3. Ыңгайлуу позицияны табыңыз:
Процедураны мүмкүн болушунча ыңгайлуу кылуу үчүн, өзүңүздүн кыныңызга оңой жетүүчү жайды табыңыз.Кээ бир жалпы позицияларга туалетке отуруу, душка түшүү же тизеңизди бүгүп чалкаңыздан жатуу кирет.Сизге эң ылайыктуу нерсени табуу үчүн ар кандай позициялар менен эксперимент жасаңыз.
4. Этияттык менен чайкаңыз:
Суу бөтөлкөнүн соплосун кындын ичине акырын киргизип, анын бекем орнотулганын текшериңиз.Сездүү эритмени кыныңызга чыгаруу үчүн суу бөтөлкөсүн акырын кысып коюңуз.Суюктуктун табигый түрдө агып кетишине жол бериңиз жана саламаттыкты сактоо адиси сунуштаган эритменин сунушталган көлөмүн колдонгонго чейин процессти кайталаңыз.
5. Суу бөтөлкөсүн тазалаңыз жана сактаңыз:
Колдонгондон кийин суу бөтөлкөлөрүн кылдат тазалап, тазалаңыз.Бактериялардын көбөйүшүнө жол бербөө үчүн жылуу суу жана жумшак самын менен чайкаңыз, андан кийин абада кургатып же таза сүлгү колдонуңуз.Суу бөтөлкөсүн келечекте колдонуу үчүн таза, кургак жерде сактаңыз.
Эсиңизде болсун, жуунуу көпчүлүк адамдар үчүн зарыл эмес жана ден-соолукка коркунуч келтириши мүмкүн.Кандайдыр бир жаңы гигиена тартибин кабыл алуудан мурун же кындын кандайдыр бир көйгөйлөрүнө туш болсоңуз, ар дайым медициналык адис менен кеңешиңиз.
Суу бөтөлкөлөрдү акылдуулук менен кайра колдонуу жана берилген көрсөтмөлөрдү аткаруу менен, сиз жууганга коопсуз жана натыйжалуу альтернатива түзө аласыз.Эсиңизде болсун, денебизге кам көрүү дайыма коопсуздукту жана негизделген чечим кабыл алууну биринчи орунга коюшу керек.
Disclaimer: Бул блогдо берилген маалымат билим берүү максатында гана жана медициналык кеңеш катары каралбашы керек.Жеке медициналык жетекчилик үчүн саламаттыкты сактоо адисине кайрылыңыз.
Посттун убактысы: 19-июнь-2023